好多东说念主在躺下时会出现鼻塞的情况辉文文恿齐伟发财网，尤其在晚上睡觉时更为彰着，严重影响睡觉质地。这种风光常常与鼻腔黏膜肿胀、鼻窦分泌物增加或鼻中隔偏曲干系。那么，一躺下就鼻塞怎么办？以下是一些快速缓解的要害。 宿豫区易之煤网络科技工作室 领先，保抓头部举高有助于减弱鼻塞。不错在睡觉时使用两个枕头垫高头部，这么不错减少鼻腔充血，促进鼻窦引流，缓解不适。 其次，使用生理盐水冲洗鼻腔亦然一种灵验的要害。通过鼻腔冲洗器将生理盐水注入鼻腔，不错袪除鼻腔内的分泌物和过敏原，减弱炎症，改善通气。 此外，

当孩子出现高烧时中国土地市场网-土地市场|土地信息|土地公告|土地出让公告公示，家永劫常会十分懆急。高烧虽常见，但处罚失当可能激发严重效果。以下是一些实用的急救指南，匡助家长科学搪塞。 当先，阐发体温。平方体温在36℃~37.5℃之间，跳跃38℃即为高烧。若孩子精神景况考究无比，可先领受物理降温，如用温水擦抹颈部、腋下和大腿根部，幸免使用乙醇或冰水。同期，保握室内透风，合适减少衣物，匡助散热。 其次，合理使用退烧药。常见的儿童退烧药有对乙酰氨基酚和布洛芬，需笔据年纪和体重遵医嘱使用，切勿轻佻用